7329歩 337kcal 11.7g慣れないヒールで歩き回っていたのでカックンとこけてしまいました…。 お陰で今日は腰が痛いです。 ヘルニア予備軍がまだ控えているので気を付けないと。

昨日買ったばかりの定期で仕事が始まる前にどれくらい通勤時間がかかるか試してみました。 今は春休みということで家から近くのバス停まで10分、バス停から仕事場まで20分ほどで到着しました。 春休みが終わればバスで40分はかかるというので今日より早く出…